€70,00
Ce pack de 5 séances vous permet de participer à 5 cours de hatha yoga. En cours individuel ou en petits groupes, à mon domicile à Cahors, dans une salle équipée pour la pratique.
Les effets du yoga se ressentent tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel et mental. Grâce aux postures, souffles, concentrations et méditations, l’énergie circule et devient plus harmonieuse. Le yoga offre de nombreux bienfaits : souplesse, vitalité, santé, calme, intériorité, sérénité…
En lien un “bon pour une 5 séances” à imprimer.
Il est possible de pratiquer à tout âge, que ce soit pour découvrir cette discipline ou pour l’approfondir, les cours s’adaptent à tou.te.s
La pratique du hatha yoga aide à trouver un équilibre, sur le plan physique, émotionnel et mental. Grâce aux postures, souffles, concentrations et méditations, l’énergie circule et devient plus harmonieuse. Le yoga offre de nombreux bienfaits : souplesse, vitalité, santé, calme, intériorité, sérénité…
Il est possible de pratiquer à tout âge, que ce soit pour découvrir cette discipline ou pour l’approfondir, les cours s’adaptent à tou.te.s
