Aurore Yoga - Cours de Hatha yoga et yoga Nidra à Lyon avec Aurore M.

– Aurore yoga – Cours de yoga à Lyon avec Aurore Marcos –

La pratique du yoga pour trouver l'équilibre...

La pratique du Yoga aide à trouver l’équilibre aux niveaux physique, émotionnel et mental.

Le yoga est une pratique millénaire, qui existe sous de multiples formes.

Ateliers mensuels

À chaque atelier mensuel nous approchons une nouvelle thématique, que nous explorons à travers des exercices de postures, de souffles, de concentrations, de mantra…

Stages

Les stages durent souvent plusieurs jours et se déroulent généralement dans un cadre naturel et porteur. Ce temps privilégier nous donne l’occasion d’expérimenter un autre rythme, d’enrichir nos connaissances et surtout de nous plonger plus profondément dans la pratique…

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